SOLARIS multicultural

MAPAS MENTAIS
Encontrar soluções a través da criatividade
Em português, francês, italiano ou espanhol.
Adultos, adolescentes e crianças
Em grupo
Carga horaria: 2 h
Os "Mapas mentais" são esquemas gráficos que associam palavras, imagens, formas e cores que estimulam a criatividade.
É uma forma de representar graficamente a maneira como nosso cérebro pensa, como se fosse "a árvore genealógica das idéias".
Eles nos ajudam a esclarecer e ordenar nosso pensamento e a encontrar de maneira natural, divertida e descontraída soluções e idéias inovadoras que resultam em economia de tempo, redução do estresse e melhoria da eficiência.
Os mapas mentais também podem nos ajudar a: planejar projetos, estabelecer metas, organizar tarefas, fazer brainstorming, encontrar soluções, tomar decisões, estudar e no auto-análise.
A técnica do "mapping" foi criada pelo psicólogo inglês, matemático e consultor educacional Tony Buzan.
O que é?
Combinando as técnicas de Mapeamento, Colagem e Life Coaching, faremos "mapas mentais" para abordar um assunto específico que será definido previamente, de acordo com as necessidades de cada um e do grupo.
Para quê?
• Melhorar a capacidade organizacional e de tomada de decisão
• Gerenciar o tempo
• Redução de estresse
• Encontrar soluções
• Adquirir uma nova ferramenta para organizar seus pensamentos e ideias
• Exercitar a criatividade
• Melhorar sua atividade cerebral e aprender mais sobre como ela funciona